Handmatig emoties versterken

Frisson is het gevoel dat iets op zijn plek valt, gekenmerkt door een elektriserende of jeukende sensatie langs de ruggengraat, met name in het thoracale gebied (wervels T1-T4). Frisson dient als een fysiologische manifestatie van uitvoerende functie (waarin iets vanzelf op zijn plek valt) en kan opzettelijk worden geactiveerd door het gevoel van Frisson op te roepen in de ruggengraat. Door de bewuste activatie van Frisson initieert er een tijdelijke feedbacklus vergelijkbaar met de respons van het ventrale tegmentale gebied op verwachte beloningen.

Deze bewuste betrokkenheid bij het oproepen van Frisson maakt de initiatie van een feedbacklus mogelijk waarbij herinneringen betrokken zijn, inclusief de herinneringen die geassocieerd zijn met geluk en verliefdheid.

Een herinnering, zoals het ervaren van blijdschap, kan worden beïnvloed door frisson om de blijdschap te versterken. Het houden van de aandacht bij het resulterende gevoel houd de feedbacklus in stand.

Verstoringen van dit proces komen vaak voort uit instinctieve angsten, maar kunnen worden tegengegaan door ze te vervangen of te combineren met de blijdschap die wordt veroorzaakt door de feedbacklus.

Samenvatting:

Handmatig Emoties Versterken

Concept: Frisson is een elektrische sensatie langs de ruggengraat, vooral in het thoracale gebied (T1-T4), die optreedt wanneer iets 'op zijn plek valt'. Dit gevoel kan bewust worden opgeroepen om een tijdelijke feedbacklus te creëren, vergelijkbaar met beloningssystemen in de hersenen.

Toepassing: Door Frisson bewust op te roepen, kunnen herinneringen en emoties, zoals blijdschap en verliefdheid, worden versterkt. Het vasthouden aan dit gevoel helpt de feedbacklus in stand te houden.

Uitdaging: Instinctieve angsten kunnen dit proces verstoren, maar deze kunnen worden overwonnen door ze te vervangen met de blijdschap die door de feedbacklus wordt gecreëerd.