Onkundigheid verhelpen
Het Concept van “Willen Kunnen”: Een Fundamenteel Cognitief Kader
“Het is belangrijk om te begrijpen dat 'Willen kunnen' een directe vervanging is voor elk ander onderwerp dat op deze website besproken is, behalve 'Voortdurende interactie tussen emoties en gedachten oplossen' en 'Handmatig emoties versterken' omdat het bijna alles samenvat tot twee woorden, Willen kunnen.”
Het idee van iets “willen kunnen” kan worden gezien als een tweedelig cognitief kader dat zeer aanpasbaar is aan vrijwel elke situatie. Wanneer dit gecombineerd wordt met niet-linguïstische verwerkingsmechanismen, zoals emotionele reacties, wordt dit kader een onmisbaar hulpmiddel. Deze fundamentele drijfveer, kortweg “willen kunnen”, fungeert als een voorloper voor zelfbalans en dient als een integratieve vorm van cognitieve verwerking. Bijvoorbeeld, een uitspraak als “Ik kan niet netjes tekenen” verandert in het proactieve “Ik wil netjes kunnen tekenen,” waarmee een nieuwe mindset wordt gecreëerd die gericht is op groei en vaardigheid.
Eerste Stappen voor Executieve Functies
Het toepassen van het concept van “willen kunnen” zet een eenvoudig maar essentieel proces in gang binnen de cognitieve functies en vormt de basis voor executieve functies zoals controle, geheugen, motivatie en planning. Het nodigt uit tot het stellen van een leidende vraag: “Wat wil ik kunnen doen?” Deze vraag is krachtig in zijn eenvoud en legt de basis voor probleemoplossing en doelgerichtheid in verschillende domeinen.
Voorbij Filosofische en Metafysische Beperkingen
De continue toepassing van “willen kunnen” strekt zijn invloed uit tot bijna elke filosofische denkrichting, maar doet dit zonder de noodzaak van zware metafysische overpeinzingen. Wanneer men zich wijdt aan deze benadering, wordt men aangemoedigd om de redenen voor hun waargenomen beperkingen direct onder ogen te zien. Deze confrontatie wordt vervolgens een middel om die redenen om te zetten in kansen voor groei in bekwaamheid. Dit proces fungeert als een katalysator voor het optimaliseren van de executieve functies door een doelgerichte en gerichte manier van werken te bevorderen.
Linguïstische vs. Niet-Linguïstische Benaderingen
Hoewel de cognitief-linguïstische toepassing van “willen kunnen” zijn voordelen heeft, is de niet-linguïstische, meer automatische aanpak efficiënter. Deze aanpak maakt gebruik van emotionele verwerking als een natuurlijke geleider voor het kader, waarmee de kwetsbaarheden die gepaard gaan met executieve disfunctie worden omzeild. Deze kwetsbaarheden omvatten uitdagingen zoals vergeten het kader toe te passen, gebrek aan motivatie om het te implementeren, of het ontbreken van discipline om er trouw aan te blijven. Het opleggen van een cognitieve belasting door meerdere gevallen van “willen kunnen” te stapelen, kan echter de executieve functie belasten.
Het Trainen van “Willen kunnen” voor Integratie
Gezien de potentiële cognitieve belasting is het essentieel om “willen kunnen” te trainen als een automatische respons. Deze vorm van oefening zou gericht moeten zijn op een niveau van gewoontegebruik dat vergelijkbaar is met spiergeheugen. Net zoals iemand onbewust loopt, een pincode invoert of een drankje inschenkt, zou “willen kunnen” de standaard mentale actie moeten worden. Deze gebruikelijke integratie helpt om de concurrentie tussen cognitieve verwerkingskracht en emotionele reacties te verminderen, die de effectiviteit van het kader kunnen beïnvloeden. Het ervoor zorgen dat“vermogen willen”de primaire aanpak wordt, betekent het internaliseren ervan tot het punt waarop het gebruik instinctief is en minimale cognitieve inspanning vereist.
